כך עושים מ-10 שעות-אימון - 13

אל"ם אהרון , 22.12.1963

• האימון היחידתי
• התרגיל העובצתי

• שיתוף בוואטסאפ
• שיתוף בטלגרם
• שיתוף במייל
• שיתוף בטוויטר
• שיתוף בפייסבוק
• העתק קישור

הורדת PDF